Biljne kapi koje pomažu kod problema u menopauzi. Način upotrebe / preporučena upotreba: nakapati 30 kapi u čašu vode i piti 1-4 puta dnevno prije…

ENDOMETRIOZA Endometrioza je poremećaj koji se javlja u žena reproduktivne dobi, između prve menstruacije i menopauze, a karakterizira ga rast…

Utječe na cjelokupnu ravnotežu tijela. Simptomi hormonske neravnoteže mogu biti brojni i raznoliki: promjena tjelesne težine, promjene…

SIMPTOMI Simptomi bolne ovulacije obično su prisutni u donjem dijelu trbuha s jedne strane, ovisno o tome u kojem jajniku sazrijeva folikul, a osjećaju se…

Menopauza i koža Kad počnemo osjećati promjene u kasnim četrdesetima, brzo shvatimo da se one događaju na svim razinama. Najčešće prvo primijetimo da se ciklus…

MENOPAUZA I SRCE Menopauza je potpuno prirodna faza u životu žene kada jajnici zataje zbog prestanka razvoja ovocita – nezrelih jajašaca i ovulacija, što im…

Na vrijeme. Od puberteta pa do menopauze, menstruacija je vjeran pratitelj svake žene. Iako po svojoj prirodi nije baš ugodna, ono što nam je mnogo…

Policistični jajnici i prirodno liječenje Policistični jajnici odnosno što trebate znati o tom sindromu i koji su simptomi i uzroci, kako se dijagnosticira i liječi…

CISTE – tihi uljezi ! Postoje tihi uljezi koji se nalaze u našem tijelu, bez dozvole i našeg znanja. Većina žena će tijekom života imati…

BOL, BOLOVI Obično znamo kako nam se tijelo ponaša tijekom ciklusa i možemo prepoznati kada se dogodi nešto novo, neuobičajeno i sumnjivo. Svaka bol koja…

RUŽIČASTE NAOČALE OVULACIJA Oko četrnaestog dana ciklusa, započinje proces koji je pravo malo čudo prirode: u jajniku puca folikul i oslobađa se zrela jajna stanica…

VRKUTA – ZAŠTITNICA ŽENA Vrkuta / virka datira iz 1539. godine, kada je njemački botaničar i liječnik Hieronymus Bock, poznat i po latinskom imenu Tragus,…

DIJETA ZA PLODNOST Prilikom planiranja trudnoće, vrlo bitnu ulogu igra ishrana. Nije svejedno da li ćemo dan preživjeti na pecivu, hamburgeru i krumpirima ili na…

SVE ŠTO ŽELIM ZNATI O FEMISAN A Femisan A je prirodna formula na bazi ljekovitog bilja koja na prirodan način regulira menstrualni ciklus i uspostavlja…

AKNE, opet te akne Kada prvi put dođe do naleta hormona u pubertetu, cijelo tijelo se počinje  mijenjati. Glatka dječja koža lica počinje ličiti na…

ZAUVIJEK ŽENSTVENA, ALI I ZDRAVA Zauvijek ženstvena? Što da ne. Ali prije svega – zdrava. Simptomi menopauze nisu ugodni, i nažalost, često nam mogu srozati…

Fitoestrogeni – naš prirodni balans Danas smo, više nego ikada, zainteresirani za osobnu ishranu i samu kvalitetu ishrane. I pored toga što mnogo vremena posvećujemo…

UPALE Najčešća upala kod žena je upala jajnika. Izazivaju je bakterije – gonokoke, hlamidije, mikroplazme, ureoplazme ili kombinacija istih, koje obično prvo kolonizuju grlić maternice,…

Menstrualna Bol Kako možemo olakšati menstrualnu bol? Postoje pokazatelji da žene koje redovno konzumiraju alkohol i duhan često imaju pojačanu menstrualnu bol, pa je najbolje…

Obilne Menstruacije Svaka žena zna, što je ’normalno’ krvarenje tokom menstrualnog ciklusa. Medicina kaže kako žena u prosjeku izgubi oko 35 ml krvi mjesečno, a…

Vježbanje u menopauzi ?! DA ili NE ?! Iako nam je često, teško, započeti sa vježbanjem, nitko od nas ne može reći kako vježbanje nije…

UZROCI NEPLODNOSTI – Sindrom Policističnih Jajnika Sindrom policističnih jajnika (poznat i kao PCOS što je skraćenica za Polycystic Ovary Syndrome) nastaje uslijed hormonalnog poremećaja. Kod…

ČUVAJTE SE, IDE ŽENA U MENOPAUZI! Kada kažemo ’menopauza’, obično prvo pomislimo na njezine tjelesne manifestacije, valunge, preznojavanje, lupanje srca… Slijedeća asocijacija je žena koja…

UZROCI NEPLODNOSTI – CISTE NA JAJNICIMA Ciste su česta pojava, najčešće bezbolna i bez simptoma. Iako većina žena bar jednom u životu ima poneku cistu…

ZDRAVA PILEĆA SALATA Pileće meso, naročito bijelo, jedno je od najzdravija mesa i odličan izvor proteina. Sto grama pilećih prsa, kuhanih ili pečenih, ’teški su’…

KAD SE ESTROGEN OTME KONTROLI Ženskim tijelom upravljaju progesteron i estrogen, koji se tokom mjesečnog ciklusa smjenjuju po uhodanoj praksi. Danas više nego ikada okružene…

Hormoni i hormonalni poremećaj Muče li vas akne, kroničan umor, loše pamćenje, depresija, nervoza ili poremećaj sna? Da li se često osjećate rastrzano, uplakano i…

NEMA MJESTA ZA “RANICE” Sigurno se svaka žena uplaši kada spozna kako ima ‘ranice na grliću maternice’. Prema posljednjim podacima, svaka druga žena ima neku…

Karcinom grlića maternice   Nakon karcinoma dojke, najčešći karcinom kod žena je karcinom grlića maternice. Stopa smrtnosti ove vrste karcinoma još uvijek je previsoka kod nas,…

VITAMIN ZA NOVI ŽIVOT Folna kiselina, folat ili, kako ih još uvijek zovu, vitamin B9 je bitan za ljudsko tijelo za stvaranje crvenih krvnih stanica,…

Hormoni i ljepota Poremećaj hormona često se može pročitati na našem licu i tijelu. Hormoni su nezaobilazan i veoma važan dio ‘slagalice’ našeg organizma…

Simptomi kod menopauze Estrogen je hormon koji čini čuda u našem tijelu i utječe na cjelokupni organizam, uključujući i mozak. Dominantan je tijekom folikularne, prve…

Kad ciste upravljaju hormonima Ako se osjećate umorno, bezvoljno, lako se uzrujate, imate neredovite menstruacije, dobivate kilograme, a ne shvaćate zašto, uporno pokušavate ostati u…