FEMISAN B BILJNE KAPI
Biljne kapi koje pomažu kod problema u menopauzi. Način upotrebe / preporučena upotreba: nakapati 30 kapi u čašu vode i…
Pročitaj više
BLOG
Educirajte se uz Femisan
ENDOMETRIOZA
ENDOMETRIOZA Endometrioza je poremećaj koji se javlja u žena reproduktivne dobi, između prve menstruacije i menopauze, a karakterizira ga rast tkiva sluznice maternice izvan i oko okolnih organa. Unutarnja sluznica maternice, endometrij, koji se ljušti i obnavlja tijekom svake menstruacije, igra značajnu ulogu tijekom začeća jer pruža savršene uvjete za razvoj embrija. Kada do oplodnje…
HORMONALNI DISBALANS
Utječe na cjelokupnu ravnotežu tijela. Simptomi hormonske neravnoteže mogu biti brojni i raznoliki: promjena tjelesne težine, promjene raspoloženja, depresija, nervoza,…
BOLNA OVULACIJA
SIMPTOMI Simptomi bolne ovulacije obično su prisutni u donjem dijelu trbuha s jedne strane, ovisno o tome u kojem jajniku…
Menopauza i koža
Menopauza i koža Kad počnemo osjećati promjene u kasnim četrdesetima, brzo shvatimo da se one događaju na svim razinama. Najčešće prvo primijetimo da se ciklus počinje mijenjati i da su menstruacije rjeđe ili sasvim drugačije nego prije. Lako se uznemirimo, plamtimo ili plačemo zbog sitnica. Gumb na trapericama počinje nas upozoravati da naš struk nije…
MENOPAUZA I SRCE
MENOPAUZA I SRCE Menopauza je potpuno prirodna faza u životu žene kada jajnici zataje zbog prestanka razvoja ovocita – nezrelih jajašaca i ovulacija, što im je poticaj za proizvodnju ženskih spolnih hormona, estrogena i progesterona. Može se pojaviti i zbog kirurškog uklanjanja jajnika ili njihovog oštećenja. Prosječna dob kada dođe do menopauze ovisi o klimi,…
Na vrijeme.
Na vrijeme. Od puberteta pa do menopauze, menstruacija je vjeran pratitelj svake žene. Iako po svojoj prirodi nije baš ugodna, ono što nam je mnogo neugodnije je kada kasni. Uvijek je bolje kada možemo skoro u dan biti sigurne kada će doći, ne samo kako bismo lakše planirale slobodne aktivnosti, već zato što njezin česti…
Policistični jajnici i prirodno liječenje
Policistični jajnici i prirodno liječenje Policistični jajnici odnosno što trebate znati o tom sindromu i koji su simptomi i uzroci, kako se dijagnosticira i liječi ukratko objašnjavamo kroz ovaj blog. Policistični jajnici su poremećaj kod kojeg ne dolazi do ovulacije ili se ona događa jako rijetko. Razlog je tomu to što se folikuli ne razviju…
CISTE – tihi uljezi !
CISTE – tihi uljezi ! Postoje tihi uljezi koji se nalaze u našem tijelu, bez dozvole i našeg znanja. Većina žena će tijekom života imati ciste na jajnicima, često čak i svakog mjeseca, a da toga nisu ni svjesne. Ciste su obično bezopasne i nestanu same od sebe, ali kako godine idu, mogu biti češće…
BOL, BOLOVI
BOL, BOLOVI Obično znamo kako nam se tijelo ponaša tijekom ciklusa i možemo prepoznati kada se dogodi nešto novo, neuobičajeno i sumnjivo. Svaka bol koja odstupa od onog redovitog, mjesečnog, može ukazivati na neki poremećaj. Jedan takav koji može da izazove bol u predjelu male karlice su ciste na jajnicima. To su dobroćudne izrasline ispunjene…
RUŽIČASTE NAOČALE OVULACIJA
RUŽIČASTE NAOČALE OVULACIJA Oko četrnaestog dana ciklusa, započinje proces koji je pravo malo čudo prirode: u jajniku puca folikul i oslobađa se zrela jajna stanica koja potom putuje kroz jajovod do maternice gdje čeka oplodnju. To je ovulacija, naravno, i u normalnim okolnostima nastupa jedanput mjesečno, između 12. i 16. dana prije početka naredne menstruacije.…
VRKUTA – ZAŠTITNICA ŽENA
VRKUTA – ZAŠTITNICA ŽENA Vrkuta / virka datira iz 1539. godine, kada je njemački botaničar i liječnik Hieronymus Bock, poznat i po latinskom imenu Tragus, započeo modernizaciju srednjovjekovne botanike. Bock je postavio temelje moderne znanosti svojim katalogom od 700 biljaka u koji ih je klasificirao na temelju izgleda i detaljno ih opisao. Kreutterbuch – knjiga…
DIJETA ZA PLODNOST
DIJETA ZA PLODNOST Prilikom planiranja trudnoće, vrlo bitnu ulogu igra ishrana. Nije svejedno da li ćemo dan preživjeti na pecivu, hamburgeru i krumpirima ili na prženoj ribi i raznobojnom povrću. Danas kada jedna od šest žena ne uspijeva da zatrudni prirodnim putem, i ta statistika pokazuje tendenciju povećavanja, postoji potreba da se otkriju uzroci neplodnosti…
SVE ŠTO ŽELIM ZNATI O FEMISAN A
SVE ŠTO ŽELIM ZNATI O FEMISAN A Femisan A je prirodna formula na bazi ljekovitog bilja koja na prirodan način regulira menstrualni ciklus i uspostavlja hormonalni balans. Pozitivno utječe na plodnost i očuvanje zdravlja žene u periodu od puberteta do menopauze. Femisan A je potpuno prirodan preparat, bez nuspojava. Ne sadrži hormone niti konzervanse. Uz…
AKNE, opet te akne
AKNE, opet te akne Kada prvi put dođe do naleta hormona u pubertetu, cijelo tijelo se počinje mijenjati. Glatka dječja koža lica počinje ličiti na bojno polje, puno crvenih i nateklih bubuljica. Akne su u pubertetu normalna pojava uslijed porasta testosterona kod oba spola, dječacima daje tjelesne osobine muškarca, dok kod djevojčica pomaže u jačanju…
ZAUVIJEK ŽENSTVENA, ALI I ZDRAVA
ZAUVIJEK ŽENSTVENA, ALI I ZDRAVA Zauvijek ženstvena? Što da ne. Ali prije svega – zdrava. Simptomi menopauze nisu ugodni, i nažalost, često nam mogu srozati samopouzdanje. Tada mislimo kako nismo lijepe, kako ne možemo biti vitke, privlačne… Ali to nije točno, nije istina. Zdravim načinom života i brižnom njegom možemo postići prirodnu ljepotu koja traje…
Fitoestrogeni – naš prirodni balans
Fitoestrogeni – naš prirodni balans Danas smo, više nego ikada, zainteresirani za osobnu ishranu i samu kvalitetu ishrane. I pored toga što mnogo vremena posvećujemo hrani, uglavnom je nemoguće znati čime se zapravo hranimo. Jedna od najintrigantnijih tema današnjice su sigurno i fitoestrogeni. Kruže priče o njihovoj štetnosti, pa često i na sam njihov spomen…
UPALE
UPALE Najčešća upala kod žena je upala jajnika. Izazivaju je bakterije – gonokoke, hlamidije, mikroplazme, ureoplazme ili kombinacija istih, koje obično prvo kolonizuju grlić maternice, da bi se s vremenom proširile na cijelu maternicu i jajnike, a često i mokraćne kanale i mjehur. Bakterije se često prenose seksualnim kontaktom, ali se mogu prenositi i sa…
Menstrualna Bol
Menstrualna Bol Kako možemo olakšati menstrualnu bol? Postoje pokazatelji da žene koje redovno konzumiraju alkohol i duhan često imaju pojačanu menstrualnu bol, pa je najbolje smanjiti njihov unos, ili još bolje, u potpunosti ih izbaciti. Toplina pomaže. Termofor, topli pojas ili deka oko struka pomoći će da se opuste mišići pa će i sami grčevi…
Obilne Menstruacije
Obilne Menstruacije Svaka žena zna, što je ’normalno’ krvarenje tokom menstrualnog ciklusa. Medicina kaže kako žena u prosjeku izgubi oko 35 ml krvi mjesečno, a sve preko 80 ml je “preobilno” i može dovesti do anemije, ali i ukazati na pojavu nekog poremećaja reproduktivnog sustava. Kod djevojčica prve menstruacije mogu biti obilne iz jednostavnog razloga…
Vježbanje u menopauzi ?! DA ili NE ?!
Vježbanje u menopauzi ?! DA ili NE ?! Iako nam je često, teško, započeti sa vježbanjem, nitko od nas ne može reći kako vježbanje nije korisno. Tjelesne vježbe poboljšavaju cirkulaciju, štite krvožilni sustav, jačaju mišiće kralježnice, pomažu da izgledamo i osjećamo se bolje, podižu nam samopouzdanje. Zna se i kako je vježbanje vrlo važno i…
UZROCI NEPLODNOSTI – Sindrom Policističnih Jajnika
UZROCI NEPLODNOSTI – Sindrom Policističnih Jajnika Sindrom policističnih jajnika (poznat i kao PCOS što je skraćenica za Polycystic Ovary Syndrome) nastaje uslijed hormonalnog poremećaja. Kod većine žena koje pate od ovog sindroma, na jajnicima se stvara niz malih cista. Same ciste nisu opasne, ali one su te koje izazivaju hormonalni disbalans. Ako se ne liječe,…
KAD HORMONI ’UDARE U GLAVU’
KAD HORMONI ’UDARE U GLAVU’ Nema osobe koja nije barem jedan put osjetila glavobolju. Mnogo toga je može izazvati, naročito stresne situacije, ali sa sigurnošću možemo utvrditi da su joj žene podložnije, posebno u određenim danima u mjesecu. Tokom ciklusa hormoni “polude”, a pred samu menstruaciju nivo estrogena i progesterona pada na najnižu točku. Estrogen…
ČUVAJTE SE, IDE ŽENA U MENOPAUZI!
ČUVAJTE SE, IDE ŽENA U MENOPAUZI! Kada kažemo ’menopauza’, obično prvo pomislimo na njezine tjelesne manifestacije, valunge, preznojavanje, lupanje srca… Slijedeća asocijacija je žena koja lako plane pa je ne treba “zadirkivati”. Ali postoji jedan simptom menopauze, koji od samoga starta, od trenutka kada ona promoli glavu kroz vrata i kaže ’Stižem!’ radi na tome…
UZROCI NEPLODNOSTI – CISTE NA JAJNICIMA
UZROCI NEPLODNOSTI – CISTE NA JAJNICIMA Ciste su česta pojava, najčešće bezbolna i bez simptoma. Iako većina žena bar jednom u životu ima poneku cistu za koje ne bude niti svjesna, ova promjena nije zanemariva i ponekad može dovesti do ozbiljnih posljedica. Zato su neophodne redovite posjete ginekologu. Kod žena u reproduktivnom dobu, svakog mjeseca…
ZDRAVA PILEĆA SALATA
ZDRAVA PILEĆA SALATA Pileće meso, naročito bijelo, jedno je od najzdravija mesa i odličan izvor proteina. Sto grama pilećih prsa, kuhanih ili pečenih, ’teški su’ samo 151 kaloriju, sadrže 31 gram proteina, čak 391 mg kalija, dosta selena, fosfora, vitamina B6 i niacin. Nizak postotak natrija i loših masti, razlog je što je piletina idealna…
KAD SE ESTROGEN OTME KONTROLI
KAD SE ESTROGEN OTME KONTROLI Ženskim tijelom upravljaju progesteron i estrogen, koji se tokom mjesečnog ciklusa smjenjuju po uhodanoj praksi. Danas više nego ikada okružene smo toksinima koji nam tiho i postepeno remete hormonalnu ravnotežu/ balans i izazivaju poremećaje čiji uzrok često ni ne naslućujemo. Evo što se događa kada imamo više estradiola, estriola ili…
Hormoni i hormonalni poremećaj
Hormoni i hormonalni poremećaj Muče li vas akne, kroničan umor, loše pamćenje, depresija, nervoza ili poremećaj sna? Da li se često osjećate rastrzano, uplakano i ne možete da kontrolirate apetit? Imate li glavobolje izazvane stresom, nadimanje i naglo ste se udebljali? Da li nedostatak seksualne želje uništava vašu vezu ili brak? Znate li da sve…
NEMA MJESTA ZA “RANICE”
NEMA MJESTA ZA “RANICE” Sigurno se svaka žena uplaši kada spozna kako ima ‘ranice na grliću maternice’. Prema posljednjim podacima, svaka druga žena ima neku promjenu ove vrste. Međutim, uglavnom nema velikog razloga za zabrinutost jer te ‘ranice’ zapravo predstavlja mrljicu na sluznici. Radi se o tome da je vanjski i unutrašnji dio grlića maternice…
Karcinom grlića maternice
Karcinom grlića maternice Nakon karcinoma dojke, najčešći karcinom kod žena je karcinom grlića maternice. Stopa smrtnosti ove vrste karcinoma još uvijek je previsoka kod nas, iako je karcinom potpuno izlječiva ako se otkrije i reagira na vrijeme. Glavni uzročnici raka grlića maternice su: infekcije HPV-om druge spolno prenosive bolesti kao što su klamidija ili herpes…
VITAMIN ZA NOVI ŽIVOT
VITAMIN ZA NOVI ŽIVOT Folna kiselina, folat ili, kako ih još uvijek zovu, vitamin B9 je bitan za ljudsko tijelo za stvaranje crvenih krvnih stanica, apsorpciju željeza, razvoj krvnih stanica, sinteza purinskih baza, kolina i aminokiselina. Bez nje nema normalnog metabolizma DNA i zaštite od kancerogenih stanica.Koja hrana bogata folnom kiselinom? Sadrži voće i povrće,…
Hormoni i ljepota
Hormoni i ljepota Poremećaj hormona često se može pročitati na našem licu i tijelu. Hormoni su nezaobilazan i veoma važan dio ‘slagalice’ našeg organizma. S ulaskom u određena životna razdoblja i situacije, poput puberteta, menopauze ili trudnoće, razina hormona se mijenja, ali sve su češće situacije kad hormoni ‘polude’ kada im nije vrijeme. Danas je…
Simptomi kod menopauze
Simptomi kod menopauze Estrogen je hormon koji čini čuda u našem tijelu i utječe na cjelokupni organizam, uključujući i mozak. Dominantan je tijekom folikularne, prve faze ženskog ciklusa, a najviše ga ima prije ovulacije. Kada ne dođe do oplodnje jajne stanice, on opada. I tada osjećamo kako nam se mijenja raspoloženje i smanjuje razina energije.…
Kad ciste upravljaju hormonima
Kad ciste upravljaju hormonima Ako se osjećate umorno, bezvoljno, lako se uzrujate, imate neredovite menstruacije, dobivate kilograme, a ne shvaćate zašto, uporno pokušavate ostati u drugom stanju, ali ne ide, pritom primjećujete mrlje na licu koje ranije niste imali, kosa vam opada više nego inače, imate osjećaj da vas nitko ne razumije… Niste krivi vi,…
Kontaktirajte nas
Za bilo kakva pitanja slobodno nam se obratite preko kontakt forme 🙂